Workshop de Artes Circenses: Desenvolvendo olhar do treinador

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As aulas de circo proporcionam mais elasticidade, equilíbrio e força

Além de ser uma atividade física, a prática do circo aumenta a autoestima e a autoconfiança

 

Quem pode fazer as aulas?

MÓDULO I (dia 02/10)

8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas)


Malabares: Jogos recreativos em dupla e coletivo.

Como deixar o malabares ainda mais estimulante/divertido.


Acrobacia: Da cambalhota ao salto mortal.


Parada de mãos: As bases da parada de mãos.


Plano de aula: Organizar para não se enrolar. 

Estudo do tempo, preparo físico, processos pedagógicos, periodização, flexibilidade versus treino de força.


Cama elástica: Trabalho com lonja para o aprendizado do salto mortal.


Tecido liso: Aprenda a analisar os elementos e crie o seus próprios educativos.


Palhaço:

Gags e claques.

Esquetes clássicas.

Jogos de improviso.




MÓDULO II (dia 03/10)

8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 8:00 horas)


Equilíbrios: A arte de se equilibrar.

Caminhos para um aprendizado mais seguro.


Acrobalance: 

Encontrando o ponto de equilíbrio.

Confiança, uma questão de segurança.


Técnicas Aéreas: Segurança, treinamento e burocracia.

O olhar meticuloso de uma das maiores autoridades sobre o assunto, Kiko Caldas.


Mini trampolim: Plano alto.

O acelerador do aprendizado do salto mortal para frente.


Trapézio e Lira: Giros, apoios, quedas e subidas.


Criação de números: Pesquisa improviso e piração.




NR-35 (dia 01/10)

8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas) 


Conteúdo do treinamento do NR-35: 

Normas aplicáveis ao trabalho em altura

Responsabilidades
Causas e consequências de acidentes

Análise preliminar de risco, planejamento, organização e execução

Fatores de risco

Sistemas de Proteção Individual Contra Quedas (SPIQ)

Sistemas de Proteção Coletiva Contra Quedas (SPCQ)

Respostas a emergência e resgate
Tipos de inspeções e manutenção de equipamentos

Acidentes típicos de trabalho em altura


Requisitos para certificação do NR-35:

O conteúdo do treinamento, com total de 8 horas, está dividido em parte teórica e parte prática, os participantes devem assistir a pelo menos 90% do treinamento


Avaliações do NR-35:
Escrita: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante 

deve responder corretamente ao 70% da prova escrita. 

Prática: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante devera demonstrar um aproveitamento satisfatório dos procedimentos, na prática.

 

Quem pode fazer as aulas?

MÓDULO I (dia 02/10)

8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas)


Malabares: Jogos recreativos em dupla e coletivo.

Como deixar o malabares ainda mais estimulante/divertido.


Acrobacia: Da cambalhota ao salto mortal.


Parada de mãos: As bases da parada de mãos.


Plano de aula: Organizar para não se enrolar. 

Estudo do tempo, preparo físico, processos pedagógicos, periodização, flexibilidade versus treino de força.


Cama elástica: Trabalho com lonja para o aprendizado do salto mortal.


Tecido liso: Aprenda a analisar os elementos e crie o seus próprios educativos.


Palhaço:

Gags e claques.

Esquetes clássicas.

Jogos de improviso.




MÓDULO II (dia 03/10)

8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 8:00 horas)


Equilíbrios: A arte de se equilibrar.

Caminhos para um aprendizado mais seguro.


Acrobalance: 

Encontrando o ponto de equilíbrio.

Confiança, uma questão de segurança.


Técnicas Aéreas: Segurança, treinamento e burocracia.

O olhar meticuloso de uma das maiores autoridades sobre o assunto, Kiko Caldas.


Mini trampolim: Plano alto.

O acelerador do aprendizado do salto mortal para frente.


Trapézio e Lira: Giros, apoios, quedas e subidas.


Criação de números: Pesquisa improviso e piração.




NR-35 (dia 01/10)

8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas) 


Conteúdo do treinamento do NR-35: 

Normas aplicáveis ao trabalho em altura

Responsabilidades
Causas e consequências de acidentes

Análise preliminar de risco, planejamento, organização e execução

Fatores de risco

Sistemas de Proteção Individual Contra Quedas (SPIQ)

Sistemas de Proteção Coletiva Contra Quedas (SPCQ)

Respostas a emergência e resgate
Tipos de inspeções e manutenção de equipamentos

Acidentes típicos de trabalho em altura


Requisitos para certificação do NR-35:

O conteúdo do treinamento, com total de 8 horas, está dividido em parte teórica e parte prática, os participantes devem assistir a pelo menos 90% do treinamento


Avaliações do NR-35:
Escrita: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante 

deve responder corretamente ao 70% da prova escrita. 

Prática: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante devera demonstrar um aproveitamento satisfatório dos procedimentos, na prática.

 

Quem pode fazer as aulas?

MÓDULO I (dia 02/10)

8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas)


Malabares: Jogos recreativos em dupla e coletivo.

Como deixar o malabares ainda mais estimulante/divertido.


Acrobacia: Da cambalhota ao salto mortal.


Parada de mãos: As bases da parada de mãos.


Plano de aula: Organizar para não se enrolar. 

Estudo do tempo, preparo físico, processos pedagógicos, periodização, flexibilidade versus treino de força.


Cama elástica: Trabalho com lonja para o aprendizado do salto mortal.


Tecido liso: Aprenda a analisar os elementos e crie o seus próprios educativos.


Palhaço:

Gags e claques.

Esquetes clássicas.

Jogos de improviso.




MÓDULO II (dia 03/10)

8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 8:00 horas)


Equilíbrios: A arte de se equilibrar.

Caminhos para um aprendizado mais seguro.


Acrobalance: 

Encontrando o ponto de equilíbrio.

Confiança, uma questão de segurança.


Técnicas Aéreas: Segurança, treinamento e burocracia.

O olhar meticuloso de uma das maiores autoridades sobre o assunto, Kiko Caldas.


Mini trampolim: Plano alto.

O acelerador do aprendizado do salto mortal para frente.


Trapézio e Lira: Giros, apoios, quedas e subidas.


Criação de números: Pesquisa improviso e piração.




NR-35 (dia 01/10)

8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas) 


Conteúdo do treinamento do NR-35: 

Normas aplicáveis ao trabalho em altura

Responsabilidades
Causas e consequências de acidentes

Análise preliminar de risco, planejamento, organização e execução

Fatores de risco

Sistemas de Proteção Individual Contra Quedas (SPIQ)

Sistemas de Proteção Coletiva Contra Quedas (SPCQ)

Respostas a emergência e resgate
Tipos de inspeções e manutenção de equipamentos

Acidentes típicos de trabalho em altura


Requisitos para certificação do NR-35:

O conteúdo do treinamento, com total de 8 horas, está dividido em parte teórica e parte prática, os participantes devem assistir a pelo menos 90% do treinamento


Avaliações do NR-35:
Escrita: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante 

deve responder corretamente ao 70% da prova escrita. 

Prática: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante devera demonstrar um aproveitamento satisfatório dos procedimentos, na prática.

 

Qual o conteúdo das aulas?

Utilizamos a linguagem circense para estimular o desenvolvimento físico e artístico a partir do aprimoramento de diferentes habilidades motoras, do equilíbrio, da força, da flexibilidade, da noção espacial e corporal.

Os alunos são apresentados às modalidades de:

MÓDULO I (dia 02/10)

8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas)


Malabares: Jogos recreativos em dupla e coletivo.

Como deixar o malabares ainda mais estimulante/divertido.


Acrobacia: Da cambalhota ao salto mortal.


Parada de mãos: As bases da parada de mãos.


Plano de aula: Organizar para não se enrolar. 

Estudo do tempo, preparo físico, processos pedagógicos, periodização, flexibilidade versus treino de força.


Cama elástica: Trabalho com lonja para o aprendizado do salto mortal.


Tecido liso: Aprenda a analisar os elementos e crie o seus próprios educativos.


Palhaço:

Gags e claques.

Esquetes clássicas.

Jogos de improviso.




MÓDULO II (dia 03/10)

8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 8:00 horas)


Equilíbrios: A arte de se equilibrar.

Caminhos para um aprendizado mais seguro.


Acrobalance: 

Encontrando o ponto de equilíbrio.

Confiança, uma questão de segurança.


Técnicas Aéreas: Segurança, treinamento e burocracia.

O olhar meticuloso de uma das maiores autoridades sobre o assunto, Kiko Caldas.


Mini trampolim: Plano alto.

O acelerador do aprendizado do salto mortal para frente.


Trapézio e Lira: Giros, apoios, quedas e subidas.


Criação de números: Pesquisa improviso e piração.




NR-35 (dia 01/10)

8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas) 


Conteúdo do treinamento do NR-35: 

Normas aplicáveis ao trabalho em altura

Responsabilidades
Causas e consequências de acidentes

Análise preliminar de risco, planejamento, organização e execução

Fatores de risco

Sistemas de Proteção Individual Contra Quedas (SPIQ)

Sistemas de Proteção Coletiva Contra Quedas (SPCQ)

Respostas a emergência e resgate
Tipos de inspeções e manutenção de equipamentos

Acidentes típicos de trabalho em altura


Requisitos para certificação do NR-35:

O conteúdo do treinamento, com total de 8 horas, está dividido em parte teórica e parte prática, os participantes devem assistir a pelo menos 90% do treinamento


Avaliações do NR-35:
Escrita: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante 

deve responder corretamente ao 70% da prova escrita. 

Prática: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante devera demonstrar um aproveitamento satisfatório dos procedimentos, na prática.

 

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"Desde a primeira aula que fiz me impressionei com o desempenho dos professores"

Letícia Almeida

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Sobre o criador do Naniko's Circus

Hernani Albuquerque é Ex-atleta da Seleção Brasileira de Ginástica Olímpica, Campeão de Solo e Barra Fixa, formado em Educação Física (CREF SP 030885) e atualmente Palhaço, Trapezista e Acrobata (DRT 0046188/SP). Hernani já trabalhou como treinador de Ginástica Artística nas Prefeituras Municipais de Guarulhos e São Caetano e nos Clubes Tiête, Alphaville e Hebraica. 

Também foi Coordenador e professor na escola de circo Galpão do Circo.

É artista circense e já se apresentou em grandes companhias como: Fractons, Os Irmãos Fratelli, Trix Mix, Cia do Ó, Circo Manacá, Circo Rudá, Irmãos Sabatino e Cia K. 

Fundou o Naniko's Circus em 2014, a primeira e única escola de circo de Guarulhos. Atualmente atua como Diretor e professor na escola.