Workshop de Artes Circenses: Desenvolvendo olhar do treinador
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As aulas de circo proporcionam mais elasticidade, equilíbrio e força
Além de ser uma atividade física, a prática do circo aumenta a autoestima e a autoconfiança
Quem pode fazer as aulas?
MÓDULO I (dia 02/10)
8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas)
Malabares: Jogos recreativos em dupla e coletivo.
Como deixar o malabares ainda mais estimulante/divertido.
Acrobacia: Da cambalhota ao salto mortal.
Parada de mãos: As bases da parada de mãos.
Plano de aula: Organizar para não se enrolar.
Estudo do tempo, preparo físico, processos pedagógicos, periodização, flexibilidade versus treino de força.
Cama elástica: Trabalho com lonja para o aprendizado do salto mortal.
Tecido liso: Aprenda a analisar os elementos e crie o seus próprios educativos.
Palhaço:
Gags e claques.
Esquetes clássicas.
Jogos de improviso.
MÓDULO II (dia 03/10)
8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 8:00 horas)
Equilíbrios: A arte de se equilibrar.
Caminhos para um aprendizado mais seguro.
Acrobalance:
Encontrando o ponto de equilíbrio.
Confiança, uma questão de segurança.
Técnicas Aéreas: Segurança, treinamento e burocracia.
O olhar meticuloso de uma das maiores autoridades sobre o assunto, Kiko Caldas.
Mini trampolim: Plano alto.
O acelerador do aprendizado do salto mortal para frente.
Trapézio e Lira: Giros, apoios, quedas e subidas.
Criação de números: Pesquisa improviso e piração.
NR-35 (dia 01/10)
8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas)
Conteúdo do treinamento do NR-35:
Normas aplicáveis ao trabalho em altura
Responsabilidades
Causas e consequências de acidentes
Análise preliminar de risco, planejamento, organização e execução
Fatores de risco
Sistemas de Proteção Individual Contra Quedas (SPIQ)
Sistemas de Proteção Coletiva Contra Quedas (SPCQ)
Respostas a emergência e resgate
Tipos de inspeções e manutenção de equipamentos
Acidentes típicos de trabalho em altura
Requisitos para certificação do NR-35:
O conteúdo do treinamento, com total de 8 horas, está dividido em parte teórica e parte prática, os participantes devem assistir a pelo menos 90% do treinamento
Avaliações do NR-35:
Escrita: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante
deve responder corretamente ao 70% da prova escrita.
Prática: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante devera demonstrar um aproveitamento satisfatório dos procedimentos, na prática.
Quem pode fazer as aulas?
MÓDULO I (dia 02/10)
8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas)
Malabares: Jogos recreativos em dupla e coletivo.
Como deixar o malabares ainda mais estimulante/divertido.
Acrobacia: Da cambalhota ao salto mortal.
Parada de mãos: As bases da parada de mãos.
Plano de aula: Organizar para não se enrolar.
Estudo do tempo, preparo físico, processos pedagógicos, periodização, flexibilidade versus treino de força.
Cama elástica: Trabalho com lonja para o aprendizado do salto mortal.
Tecido liso: Aprenda a analisar os elementos e crie o seus próprios educativos.
Palhaço:
Gags e claques.
Esquetes clássicas.
Jogos de improviso.
MÓDULO II (dia 03/10)
8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 8:00 horas)
Equilíbrios: A arte de se equilibrar.
Caminhos para um aprendizado mais seguro.
Acrobalance:
Encontrando o ponto de equilíbrio.
Confiança, uma questão de segurança.
Técnicas Aéreas: Segurança, treinamento e burocracia.
O olhar meticuloso de uma das maiores autoridades sobre o assunto, Kiko Caldas.
Mini trampolim: Plano alto.
O acelerador do aprendizado do salto mortal para frente.
Trapézio e Lira: Giros, apoios, quedas e subidas.
Criação de números: Pesquisa improviso e piração.
NR-35 (dia 01/10)
8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas)
Conteúdo do treinamento do NR-35:
Normas aplicáveis ao trabalho em altura
Responsabilidades
Causas e consequências de acidentes
Análise preliminar de risco, planejamento, organização e execução
Fatores de risco
Sistemas de Proteção Individual Contra Quedas (SPIQ)
Sistemas de Proteção Coletiva Contra Quedas (SPCQ)
Respostas a emergência e resgate
Tipos de inspeções e manutenção de equipamentos
Acidentes típicos de trabalho em altura
Requisitos para certificação do NR-35:
O conteúdo do treinamento, com total de 8 horas, está dividido em parte teórica e parte prática, os participantes devem assistir a pelo menos 90% do treinamento
Avaliações do NR-35:
Escrita: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante
deve responder corretamente ao 70% da prova escrita.
Prática: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante devera demonstrar um aproveitamento satisfatório dos procedimentos, na prática.
Quem pode fazer as aulas?
MÓDULO I (dia 02/10)
8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas)
Malabares: Jogos recreativos em dupla e coletivo.
Como deixar o malabares ainda mais estimulante/divertido.
Acrobacia: Da cambalhota ao salto mortal.
Parada de mãos: As bases da parada de mãos.
Plano de aula: Organizar para não se enrolar.
Estudo do tempo, preparo físico, processos pedagógicos, periodização, flexibilidade versus treino de força.
Cama elástica: Trabalho com lonja para o aprendizado do salto mortal.
Tecido liso: Aprenda a analisar os elementos e crie o seus próprios educativos.
Palhaço:
Gags e claques.
Esquetes clássicas.
Jogos de improviso.
MÓDULO II (dia 03/10)
8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 8:00 horas)
Equilíbrios: A arte de se equilibrar.
Caminhos para um aprendizado mais seguro.
Acrobalance:
Encontrando o ponto de equilíbrio.
Confiança, uma questão de segurança.
Técnicas Aéreas: Segurança, treinamento e burocracia.
O olhar meticuloso de uma das maiores autoridades sobre o assunto, Kiko Caldas.
Mini trampolim: Plano alto.
O acelerador do aprendizado do salto mortal para frente.
Trapézio e Lira: Giros, apoios, quedas e subidas.
Criação de números: Pesquisa improviso e piração.
NR-35 (dia 01/10)
8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas)
Conteúdo do treinamento do NR-35:
Normas aplicáveis ao trabalho em altura
Responsabilidades
Causas e consequências de acidentes
Análise preliminar de risco, planejamento, organização e execução
Fatores de risco
Sistemas de Proteção Individual Contra Quedas (SPIQ)
Sistemas de Proteção Coletiva Contra Quedas (SPCQ)
Respostas a emergência e resgate
Tipos de inspeções e manutenção de equipamentos
Acidentes típicos de trabalho em altura
Requisitos para certificação do NR-35:
O conteúdo do treinamento, com total de 8 horas, está dividido em parte teórica e parte prática, os participantes devem assistir a pelo menos 90% do treinamento
Avaliações do NR-35:
Escrita: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante
deve responder corretamente ao 70% da prova escrita.
Prática: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante devera demonstrar um aproveitamento satisfatório dos procedimentos, na prática.
Qual o conteúdo das aulas?
Utilizamos a linguagem circense para estimular o desenvolvimento físico e artístico a partir do aprimoramento de diferentes habilidades motoras, do equilíbrio, da força, da flexibilidade, da noção espacial e corporal.
Os alunos são apresentados às modalidades de:
MÓDULO I (dia 02/10)
8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas)
Malabares: Jogos recreativos em dupla e coletivo.
Como deixar o malabares ainda mais estimulante/divertido.
Acrobacia: Da cambalhota ao salto mortal.
Parada de mãos: As bases da parada de mãos.
Plano de aula: Organizar para não se enrolar.
Estudo do tempo, preparo físico, processos pedagógicos, periodização, flexibilidade versus treino de força.
Cama elástica: Trabalho com lonja para o aprendizado do salto mortal.
Tecido liso: Aprenda a analisar os elementos e crie o seus próprios educativos.
Palhaço:
Gags e claques.
Esquetes clássicas.
Jogos de improviso.
MÓDULO II (dia 03/10)
8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 8:00 horas)
Equilíbrios: A arte de se equilibrar.
Caminhos para um aprendizado mais seguro.
Acrobalance:
Encontrando o ponto de equilíbrio.
Confiança, uma questão de segurança.
Técnicas Aéreas: Segurança, treinamento e burocracia.
O olhar meticuloso de uma das maiores autoridades sobre o assunto, Kiko Caldas.
Mini trampolim: Plano alto.
O acelerador do aprendizado do salto mortal para frente.
Trapézio e Lira: Giros, apoios, quedas e subidas.
Criação de números: Pesquisa improviso e piração.
NR-35 (dia 01/10)
8 horas de treinamento, mais 1 hora de intervalo para almoço. (início às 9:00 horas)
Conteúdo do treinamento do NR-35:
Normas aplicáveis ao trabalho em altura
Responsabilidades
Causas e consequências de acidentes
Análise preliminar de risco, planejamento, organização e execução
Fatores de risco
Sistemas de Proteção Individual Contra Quedas (SPIQ)
Sistemas de Proteção Coletiva Contra Quedas (SPCQ)
Respostas a emergência e resgate
Tipos de inspeções e manutenção de equipamentos
Acidentes típicos de trabalho em altura
Requisitos para certificação do NR-35:
O conteúdo do treinamento, com total de 8 horas, está dividido em parte teórica e parte prática, os participantes devem assistir a pelo menos 90% do treinamento
Avaliações do NR-35:
Escrita: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante
deve responder corretamente ao 70% da prova escrita.
Prática: para receber o certificado de NR-35 de habilitação ou reciclagem, o participante devera demonstrar um aproveitamento satisfatório dos procedimentos, na prática.
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"Desde a primeira aula que fiz me impressionei com o desempenho dos professores"
Letícia Almeida
Sobre o criador do Naniko's Circus
Hernani Albuquerque é Ex-atleta da Seleção Brasileira de Ginástica Olímpica, Campeão de Solo e Barra Fixa, formado em Educação Física (CREF SP 030885) e atualmente Palhaço, Trapezista e Acrobata (DRT 0046188/SP). Hernani já trabalhou como treinador de Ginástica Artística nas Prefeituras Municipais de Guarulhos e São Caetano e nos Clubes Tiête, Alphaville e Hebraica.
Também foi Coordenador e professor na escola de circo Galpão do Circo.
É artista circense e já se apresentou em grandes companhias como: Fractons, Os Irmãos Fratelli, Trix Mix, Cia do Ó, Circo Manacá, Circo Rudá, Irmãos Sabatino e Cia K.
Fundou o Naniko's Circus em 2014, a primeira e única escola de circo de Guarulhos. Atualmente atua como Diretor e professor na escola.